Markdown # vs multiple #

Noté que el uso de # o ## o #### es equivalente … ¿siempre será el caso?

Solo quiero usar un '#' porque es más conveniente, siempre que no se convierta en text mucho más grande en el futuro.

No estoy seguro de si esto se aplica a la documentation generada, ya que no sé cómo generarla, solo encontré instrucciones de command-line, pero seguramente debe haber una forma más sencilla desde el IDE que aún no he encontrado.